يعتبر النشاط الرياضي الداخلي من اكثر الانشطة الرياضية استيعابا للطلبة ويشمل ما يلي :
النشاط اليومي الحر: ويمارس فيه الموظفين والطلبة بمختلف الالعاب الرياضية الفردية والجماعية.
البطولات الداخلية: وتهدف الى اشراك اكبر عدد ممكن من الطلبة في البطولات المختلفة بما يحقق رغباتهم وميولهم وعلى ضوئها يتم اختيار الطلبة اعضاء منتخبات الجامعة الرياضية المختلفة.
ثانياً : النشاط الخارجي
المشاركة في اللقاءات الرياضية مع الجامعات الحكومية والخاصة.
المشاركة في برنامج عشيرة الجوالة من معسكرات وأعمال تطوعية.
التنظيم والمشاركة في البطولات الرياضية المختلفة للشركات والمؤسسات العامة والخاصة.
استقطاب الطلبة المتفوقين رياضيا من اعضاء المنتخبات الوطنية وأندية الدرجة العليا.
وضع وتخطيط برامج النشاط الرياضي لجميع الالعاب وتوزيعها على الفصول الدراسية.
الفرق والملاعب
تسعى دائرة النشاط الرياضي / عمادة شؤون الطلبه ومنذ تأسيسها إلى الاهتمام بالأنشطة الرياضية ، ولتحقيق هذا الهدف انشات الجامعه الصالات والملاعب الرياضية وكانت من أولوياتها للارتقاء بالا نشطه الرياضية.
فرق الجامعة الرياضية:
كرة القدم
كرة الطائرة
كرة السلة
كرة اليد
كرة الطاولة
ريشة الطائرة
السباحة
بلياردو والسنوكر
الشطرنج
العاب الدفاع عن النفس
العاب القوى
اختراق الضاحية
الماراثون
الملاعب:
أولاً: الملاعب الرياضية الخارجية:
ملعب خماسيات كرة قدم
ملاعب كرة سلة
ملعب كرة طائرة
ملعب كرة يد
ثانياً: الملاعب الداخلية (الصالة الرياضية):
ملعب كرة سلة
ملعب كرة يد
ملعب كرة طائرة
ملعب ريشة الطائرة
صالة بلياردو
صالة كرة طاولة
صالة للشطرنج
صالة لالعاب الدفاع عن النفس
المعسكرات والجوالة وجائزة الأمير الحسن للشباب
وضع خطة عمل سنوية لإقامة المعسكرات الطلابية.
تشكيل عشائر الجوالة وتنظيم المسابقات الكشفية.
إقامة معسكرات العمل داخل وخارج الحرم الجامعي.
الإشراف على برنامج جائزة الحسن للشباب وتنظيمه.
إنشاء مخيم تدريبي متعدد الأغراض.
تنظيم دورات كشفية لإعداد القيادات.
إقامة تجمعات كشفية على المستوى المحلي والعربي.
تنظيم فرق عمل تطوعي وفرق طوارئ داخل الجامعة.
المشاركة في الحفلات والمناسبات الوطنية بالجامعة.
جائزة الحسن للشباب:
العمل في برنامج الجائزة تطوعي ولها ثلاث مستويات: البرونزية، والفضية، والذهبية.
وتتجسد فكرة الجائزة بإتاحة الفرصة للشباب من سن 18-25 عاماً بالمشاركة الذاتية في أربعة برامج: الخدمات، المهارات، الرحلات، النشاط الرياضي، إضافة إلى مشروع الإقامة الخارجي للجائزة الذهبية.
يعتمد نجاح الجائزة على تفهم المشاركين لأهمية البرامج حيث أنها تجسد مفاهيم الحرية، العدالة، التعاون، المشاركة، المحبة، تحمل المسؤولية، وخدمة المجتمع.
يمكن للطلبة الحصول على نشرات الجائزة من مكتب قسم المعسكرات والجوالة.